Blue Monday Mindwalk

 

Op maandag 20 januari is het Blue Monday. De derde maandag in januari heeft de reputatie de meest deprimerende dag van het jaar te zijn. Ben jij ook niet vooruit te branden? Loop mee met de speciale Mindwalk van Zorgdat.

 

De wandeling is bedoeld om even bewust aandacht te hebben voor het hier en nu en te genieten van de buitenlucht. Gewoon lekker een frisse neus halen en weer met nieuwe energie uitkijken naar de lente. Er wordt gewandeld onder begeleiding van een mindful coach.

 

De wandeling start ’s morgens bij wijkontmoetingscentrum Stad en ’s middags bij wijkontmoetingscentrum Drielanden. We beginnen met een lekker kopje koffie of thee met wat lekkers.

 

Deelname is gratis!

 

Waar en wanneer:

10.00 – 11.30 uur           start vanaf WOC Stad (Houtkamp 30, Harderwijk)

13.30 – 15.00 uur           start vanaf WOC Drielanden (Triasplein 9, Harderwijk)

 

Loop je mee?

 

Vragen? Bel naar Jet Schaftenaar of Evelyn Schut via telefoonnummer 0341-434656.